Pięć godzin tańca i akrobatyki na Orliku w Miasteczku Śląskim

Najpierw rozgrzewka, później przewroty, „gwiazdy” i wspólna choreografia. Podczas wrześniowej „Aktywnej niedzieli na Orliku” dzieci, młodzież i dorośli połączą taniec z podstawami akrobatyki. Zajęcia odbędą się na boisku przy ul. Sportowej w Miasteczku Śląskim. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia – wystarczą wygodny strój i gotowość do ruchu.

• Od rozgrzewki do wspólnej choreografii
• Aktywna niedziela bez wymogu sportowego doświadczenia

Od rozgrzewki do wspólnej choreografii

Wydarzenie zaplanowano na 6 września 2026 roku, w godzinach od 12.00 do 17.00. Program został ułożony tak, by uczestnicy stopniowo przechodzili od prostych ćwiczeń do bardziej efektownych elementów ruchowych.

W trakcie zajęć przewidziano:

• rozgrzewkę ruchową z elementami tańca,
• podstawy akrobatyki, w tym przewroty, „gwiazdy”, mostki i proste przejścia,
• naukę kroków tańca nowoczesnego,
• przygotowanie wspólnej, dynamicznej choreografii,
• rozciąganie i ćwiczenia przygotowujące do szpagatu,
• taneczne gry oraz zabawy ruchowe.

Połączenie kilku form aktywności oznacza, że uczestnicy nie spędzą całego czasu przy jednym rodzaju ćwiczeń. Będzie miejsce zarówno na naukę, jak i na wspólną zabawę przy muzyce.

Powiązany artykuł

Taniec, akrobatyka i mnóstwo dobrej energii

Aktywna niedziela bez wymogu sportowego doświadczenia

Zajęcia mają być dostosowane do poziomu i możliwości uczestników. Oznacza to, że w wydarzeniu mogą wziąć udział także osoby, które wcześniej nie trenowały tańca ani akrobatyki. Organizatorzy wskazują, że potrzebne są przede wszystkim wygodny strój, chęć do ruchu i dobry humor.

Spotkanie odbędzie się na Orliku przy ul. Sportowej 1 w Miasteczku Śląskim. Udział w pięciogodzinnym bloku pozwoli połączyć aktywność całych rodzin z nauką podstaw tańca, rozciągania i bezpiecznego wykonywania prostych ćwiczeń akrobatycznych.

Wydarzenie realizowane jest dzięki dofinansowaniu w ramach programu „Aktywny Orlik” Ministerstwa Sportu i Turystyki.

na podstawie: Urząd Miejski Miasteczko Śląskie.