Przewodnik po fizjoterapii dla sportowców

Jeśli jesteś sportowcem, wizyta u fizjoterapeuty z Nowa Ortopedia ma wiele zalet. Po pierwsze, mogą udzielić Ci informacji o tym, jak przede wszystkim uniknąć kontuzji. Mają również doświadczenie w diagnozowaniu kontuzji, dzięki czemu mogą doradzić, co zrobić dalej, jeśli doznasz kontuzji. Wreszcie, mają wiedzę o tym, jak pomóc Twojemu ciału szybciej wrócić do zdrowia po kontuzjach, abyś nie miał dużo czasu.

Czym jest fizjoterapia?

Fizjoterapia to zawód fizjoterapeuty, który specjalizuje się w rehabilitacji schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego i nerwowo-mięśniowego. Fizjoterapeuci są przeszkoleni w zakresie oceny, diagnozowania, leczenia i zapobiegania urazom. Pomagają również ludziom w codziennych zadaniach, które mogą być dla nich trudne z powodu kontuzji lub choroby.

Fizjoterapeuta będzie współpracować z pacjentami, aby zidentyfikować przyczynę ich bólu lub niepełnosprawności i opracować plan radzenia sobie z tym. Plan ten może obejmować ćwiczenia, terapię manualną (masaż), zabiegi (ciepło, lód) lub inne interwencje, takie jak elektroterapia (TENS).

Jak działa fizjoterapia?

Fizjoterapia to leczenie problemów fizycznych, urazów i zaburzeń za pomocą środków fizycznych. Może być stosowany w leczeniu wielu schorzeń. Fizjoterapeuta może zastosować w leczeniu pacjenta masaż, terapię manualną, elektroterapię, terapię ruchową lub kombinację tych zabiegów.

Fizjoterapeuta vs Fizjoterapeuta

Fizjoterapeuci to profesjonaliści, którzy skupiają się na leczeniu i profilaktyce problemów fizycznych. Pracują z pacjentami w celu poprawy ich zdrowia i samopoczucia poprzez leczenie urazów, chorób i innych niesprawności fizycznych.

Fizjoterapeuci często stosują szereg technik, w tym masaż, terapię cieplną, terapię światłem, elektroterapię i ćwiczenia, aby złagodzić ból. Zawód fizjoterapeuty rozwija się w ostatnich latach, ponieważ coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z korzyści, jakie może zapewnić. Fizjoterapia to bardzo różnorodny zawód z wieloma specjalnościami dostępnymi dla tych, którzy chcą się ich uczyć.

Co mogę zrobić podczas mojej pierwszej sesji fizjoterapeutycznej?

Kilka pierwszych sesji fizjoterapeutycznych jest najważniejszych, ponieważ pomagają pacjentom zrozumieć, co powinni robić w domu. Terapeuta nauczy Cię, jak wykonywać ćwiczenia dla Twojego stanu i zademonstruje je przed Tobą. Otrzymasz również plan ćwiczeń w domu. Ważne jest przestrzeganie tej rutyny, aby jak najlepiej wykorzystać fizjoterapię.

Pacjentom często mówi się, aby nie naciskali zbyt mocno podczas pierwszych kilku wizyt, ale ważne jest również, aby nie powstrzymywać się zbytnio. Terapeuta może poinformować Cię, ile to za dużo lub za mało dla twojego stanu.